منتديات شبكة أمورات - عرض مشاركة واحدة

01-Feb-2005

طريقة الحمام المغربى

--------------------------------------------------------------------------------

فوائده:ينظف البشره جيدا ويزيل الخلايا الميته ,كما يعطي نعومه
ورقه مع الاستعمال المتكرر يؤدي الى تفتيحلون البشره
ماتحتاجين اليه:
1-يفضل ليفه مغربيه (عند العطارين)وان لم تتوفر فاى ليفه متوسطة الخشونه
2- يفضل صابون مغربي (عند العطارين) وان لم يتوفر فاي صابون طبيعي(زيت الزيتون)
3-ماء بارد 4-ماء ورد (حسب الرغبه)

الطريقه :1-اغلقي جميع منافد الهوا(النوافد,المروحه,الباب)
2- انقعي الليفه في ماء ساخن 3- اغلقي البانيو بالسداده وافتحي الماء الحار
حتى يمتلئ الحمام بالبخار4- قومي بعمل حمام زيت (لشعرك)
5-اغسلي جسمك بالماء الساخن واجلسي في البانيو قليلا لعدة دقائق
6- ضعي الصابون على جسمك ووجهك عدا العينين بالمسح وليس
بالفرك ووزعيه على كامل جسمك وانتظري 10دقائق
7-في هدي الاثناء استغلي الفرصه وافركي قدميك بحجر القدمين او الاله الخاصه بتنظيفهما
8-اغسلي الماء من جسمك تماما
9-افركي جسمك بالليفه بشكل دائري وسترين الجلد الميت
على شكل لفائف تابعي الفرك على جميع جسمك معدا وجهك
10-امسحي وجهك باسفنجه ناعمه رقيقه
11- اغتسلي بالماء واغسلي شعرك

12-اغتسلي بماء بارد جدا(وليس متلج)
لاغلاق المسام المفتوحه بعد البخار
13- امسحي جسمك بماء ورد (حسب الرغبه)
14- تنشفي بفوطه ناعمه

مع تحيات

المغروم

المصدر : منتديات شبكة أمورات

'vdrm hgplhl hglyvfd hgpghg