منتديات شبكة أمورات

 

 ننتظر تسجيلك هـنـا


منتديات شبكة أمورات

 

 
العودة   منتديات شبكة أمورات > منتدى المكياج والبشره - تسريحات وعطورات > | المكياج و البشره - فن الميك آب|
المشاركات الساخنهأختبر معلوماتك-مسابقاتاوسمة المتميزينأفضل الاعضاءإدارة شبكة اموراتلعبة X & Oصلاحيات العضوياتمحطات التلفزيون العالمية
إرسل رسالة SMS مجاناالكلمات الدليليةمدونات الاعضاءمسابقات وجوائزالبومات وصور الاعضاءالخبرة والمستوىقائمة الاصدقاء
التسجيل الإنتقال السريع مجموعات متميزة روابط إضافية اجعل كافة الأقسام مقروءة

أهلا وسهلا بك في منتديات شبكة أمورات

مرحبا مع كل شروق شمس وغروبها..مرحبا عدد نجوم السماء اللامعة في الأفق

أتمنى أن تجد في منتديات شبكة امورات مايُرضي ذائقتكـ ..نحن بإنتظار ماسيجود به قلمكـ لنا هُنــا

 

 

7 إرشادات للعناية بالقدمين في فصل الصيف

من اللافت للنظر أن كثيراً من النساء لا يبذلن الإهتمام الكافي اللازم لرعاية أقدامهن. لذلك يجب أن تخصصي بعض الوقت للعناية بهما لا من أجل تجميلهما فحسب وإنما حفاظاً على

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
غير مقروء 09-Sep-2004   #1


الصورة الرمزية أطيب قلب
أطيب قلب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 251
 تاريخ التسجيل :  May 2004
 المشاركات : 5,841 [ + ]
 التقييم :  10
 :البوم العضو
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي 7 إرشادات للعناية بالقدمين في فصل الصيف




من اللافت للنظر أن كثيراً من النساء لا يبذلن الإهتمام الكافي اللازم لرعاية أقدامهن. لذلك يجب أن تخصصي بعض الوقت للعناية بهما لا من أجل تجميلهما فحسب وإنما حفاظاً على صحتك العامة أيضاً.
1 ـ أول ما يجب أن تهتمي به هو مقاس حذائك. قبل أن تشرعي في شراء حذاء جديد دعي البائعة تعرف بالدقة ما هو المقاس الصالح لكِ لأن الحذاء الضيق له آثار سلبية على شرايين القدمين والساقين.
أما الحذاء الواسع فيحتاج منك إلى بذل مجهود أكبر أثنـاء السير ممـا يضع ثقلاً إضافياً على العضلات.
2 ـ إذا كنت من هواة الكعب العالي فلا تستعملـيه إلا في المنـاسبات. يجب أن لا يرتفع الكعب عن الأرض أكثر من خمسة سنتيمترات فقط.

أعلى من ذلك له أضرار كبيرة على العمود الفقري.
3 ـ لا ترتدي جوارب ضيقة لأنها تؤثر على حركة الدم في الشرايين.
ومن الأفضل أن تغيري جواربك كل يوم.
4 ـ احرصي على أن تكون جواربك مصنوعة من القطن أو من أي نسيج طبيعي، وذلك لقدرتها على إمتصاص العرق مما يساعد الأقدام على التنفس، خاصة إذا كانت أقدامك تتعرق كثيرا سواء في فصل الصيف أو في غيره من الفصول. كما يمكنك أن تستخدمي نوعاً من البودرة التي تساعد في المحافظة على جفاف القدمين.
5 ـ حاولي أن تسيري داخل البيت حافية القدمين ما أمكن. هذا أمر صحي وضروري للقدمين. إذا لم تكن هناك مشكلة من شأنها أن تعرض القدمين للإتساخ أو التلوث البكتيري.
6 ـ من حين لآخر جهزي وعاءً به ماء دافئ. أضيفى إليه عدة نقط من أي زيت علاجي أو منشط. ثم انقعي قدميك فيه لمدة عشرين دقيقة على الأقل. بعد ذلك قومي بتقشير جوانب قدميك لكي تزيلي منها الخلايا الميتة أو الزائدة. في إمكانك أن تستخدمي حجر الحمام الأسود أو ملح الطعام أو أي كريم مجهز لتقشير الجلد.
7 ـ احرصي دائماً على تجفيف قدميك بعد هذا الحمام السريع لقدميك ، تجفيفاً جيداً، خاصة ما بين الأصابع حتى لا تبقى أي نسبة رطوبة يمكن أن تساعد على تنمية الفطريات أو البكتيريا.
لا تنسي بعد ذلك أن ترطبي قدميك مستخدمة أصابعك كنوع من التدليك الخفيف.
إحرصي على وضع طبقة رقيقة من طلاء الأظافر المغذي والمقوي قبل طلاء أظافرك لتجنب تغير لونها الى الأصفر، ولا تقتصر أهميته على إضفاء شكل جميل وأنيق فقط. بل إنه يوفر حماية من العوامل البيئية الخارجية المسببة لتقصف وتشقق الأظافر.


( حتى يمكنك مشاهدة الصور و الروابط يجب ان يكون لديك 2 مشاركات او اكثر ، وحالياً لديك 0 مشاركة )





7 Yvah]hj ggukhdm fhgr]ldk td twg hgwdt hgwpt


reputation


 

رد مع اقتباس
غير مقروء 09-Sep-2004   #2
مو عٌلى كلمّه اذوبَ


الصورة الرمزية amorat
amorat غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2003
 المشاركات : 37,706 [ + ]
 التقييم :  22105
 :البوم العضو
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ما يملي عيني سواك
و محد بعيني يسواك
لوني المفضل : Darkkhaki
افتراضي



هلا وغلا طيوووووبه بك وبمشاركاتك الحلوة

المشكلة القدمين آخر شيء يفكر فيها الواحد .... اقصد من ناحية العناية وجمالها

فالاغلب يعتني بالظاهر مثل الوجه واليدين اما القدمين .... فتجدينها في قمة الاهمال


فتسلم يدينك على هالنصائح


 

رد مع اقتباس
غير مقروء 09-Sep-2004   #3


الصورة الرمزية أطيب قلب
أطيب قلب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 251
 تاريخ التسجيل :  May 2004
 المشاركات : 5,841 [ + ]
 التقييم :  10
 :البوم العضو
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اممممم


لا أمورات

في وايد ناس يهتمون في ريلهم

مثلي أنا خخخخخخخخخخخخخ

تسلم على الرد

تحياااتي


 

رد مع اقتباس
غير مقروء 10-Sep-2004   #4


الصورة الرمزية الصقر الجارح
الصقر الجارح غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 284
 تاريخ التسجيل :  Jun 2004
 المشاركات : 3,306 [ + ]
 التقييم :  10
 :البوم العضو
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



روعه ..

يسلمووو طيووبه على الموضوع ...

ننتظر جديدج ..

تحياااااااتي ..


 

رد مع اقتباس
غير مقروء 11-Sep-2004   #5


الصورة الرمزية أطيب قلب
أطيب قلب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 251
 تاريخ التسجيل :  May 2004
 المشاركات : 5,841 [ + ]
 التقييم :  10
 :البوم العضو
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشكور على المرور


 

رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

العلامات المرجعية


الكلمات الدلالية (Tags)
للعناية, الصحف, بالقدمين, فصل, إرشادات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

إخفاء/عرضضوابط المشاركة
BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

المواضيع المتشابهه

الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطباق شامية خفيفة ولذيذة من تقديم الشيف أسامة كيكةفراولة ..~:: الاطباق الرئيسية - المطبخ العام ::~.. 4 16-Jan-2007 11:17
هل تعلم ماهي قمة السخافة ومنتهاها ؟؟؟؟؟ feras_dg مواضيع عامه - مقالات عامه 5 14-Sep-2005 12:16
استعمال الالبان للعناية بالبشرة كيكةفراولة | المكياج و البشره - فن الميك آب| 4 30-Mar-2005 10:55
إعلان مدفوع الأجر يورّط الصحف السعوديه بالاعتراف بـ" اسرائيل" amorat || الجريمة والاثاره - حوادث وغرائب ~ 2 12-Dec-2004 10:30
اخبار خليجي 16 من الصحف الخليجيه ليوم الثلاثاء 14/11/1424 قمر 15 الرياضة والرياضيين - صدى الملاعب 1 31-Jan-2004 07:49

المشاركات المنشورة بشبكة امورات لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة الموقع ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
شبكة امورات موقع سني سعودي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 25 26 27 28 29 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100

جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 09:18.

Powered by Amorat.Net